房事老是力不从心厕所 偷拍，不是起不来，便是时候短，这些问题说到底一经肾虚。

自古以来，中医为咱们留住了经典的补肾方剂，举例六味地黄丸、金匮肾气丸、麒麟丸等，但先别急，听到这就乱吃一通，反而容易补错标的伤及根柢，本文将逐个讲解若何正确的凭证本身情况合理的聘请这些药物。

六味地黄丸：补肾“老炮”，专治肾阴虚

要素：中医欺诈淮山药补脾，熟地补肾，山茱萸补肝，用茯苓来除湿，丹皮来清肝，泽泻来清肾，六味合用故称之为“六味地黄丸”。

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六味地黄丸用于肾阴吃亏，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，冷汗遗精，消渴。风气看西药讲明书的东谈主会歪曲这六个词儿是指六个病，但其实，它说的是一个病，即肾阴虚。

使用体式：老中医提议朝晨起来尚未下床时服用，在睡前先把药丸及一杯盐水准备好，醒来时坐窝服用，然后再下床，看成、刷牙等。因为冷水会刺激肠胃的蠕动，盐会令此药直入内脏。

把稳事项：仅用于肾阴虚。简便来说来说六味地黄丸属于纯阴性不得阳化成气，当没病的东谈主，如果频繁服用这药物，会酿成脾湿，体魄水肿。

金匮肾气丸：猛攻肾阳的“肾部特工队”

要素：由八味药材构成，包括地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）构成。肉桂和附子是这个团队的“火辣辣”成员，负责给肾加温，让肾的能源愈加苍劲。

金匮肾气丸主要作用是温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

使用体式：主若是用温水服用，分为大蜜丸、水蜜丸和小蜜丸。具体用量凭证规格而定。一般来说，水蜜丸不错奏凯吞下，但大蜜丸需要在吞咽前咀嚼。

把稳事项：鉴于当代东谈主的体质景色，地谈的阳虚爽朗较为荒僻，大批东谈主发达为阴阳两虚。

另外这个药品含有附子，不可万古候服用，也不可过量服用。

麒麟丸：补精“第一方”，补肾精先养肝血

要素：淫羊藿、菟丝子、锁阳、何首乌、墨早莲、党参、郁金、枸杞子、覆盆子、山药、丹参、黄芪、白芍、青皮、桑葚。其中何首乌、墨早莲、菟丝子负责补肝肾养血，是方中的君药，它们是通盘这个词方剂的主导力量。

麒麟丸由中医古方“五子衍宗丸”化裁而成，以“肾主生殖”、“肝主疏泄”、“脾主运化”为依据，用于肾虚精亏，血气不及，在调理因阴阳两虚引起的阳痿、腰膝酸软、早泄等症状方面发达出色。

使用体式：一般可用淡盐水或蜜糖水送服，不提议空心服后，如空心服用后觉胃肠谈不适，可改为饭后服。

把稳事项：麒麟丸适用于阴阳两虚、肾精亏虚的东谈主群，伤风发热本事不提议使用该药物。

然则，一又友们，天然这些药物听起来很神奇，但补肾不是一蹴而就或吃颗蓝色小药丸能处理的事情。就像健身雷同，需要坚抓不懈的致力和健康的生涯神志。况且，中医认真辨证施治，不是每个东谈主皆符合这些药物，是以在尝试之前，一定要研讨专科的中医生。

是以，补肾之路就像是一场马拉松，而不是百米冲刺。逐渐来厕所 偷拍，保抓健康的生涯风气，能力委果让肾富厚起来。别忘了，最佳的补肾体式，一经那句老话：“早睡早起，多喝水，多吃蔬菜，少不满。”